Balance by walking ist ein bewegter Ansatz um eigene Lösungen zu finden. Ich unterstütze Sie dabei, die Sinne einzuschalten, damit Sie Mataphern aus der Natur für Ihr Ziel oder Wohlbefinden nutzen können.
Durch einfache Körperübungen, Massage oder berühren von Muskeln und Reflexpunkten usw., wird die Energie des Menschen wieder ins Gleichgewicht gebracht und so die natürliche Selbstheilung gefördert.
Wir arbeiten gehend, stehend oder sitzend.
"Wenn du Gehmeditation übst und erkennst, daß du auf dem schönen Planeten Erde schreitest, wirst du dich selbst und deine Schritte in einem ganz anderen Licht sehen und von den engen Sichtweisen und Begrenzungen befreit werden."
Coaching by walking
aktiviert Körper, Geist und Seele gleichermassen.
Auf unserem gemeinsamen Weg durchs Mülibachtobel zum Sternensee, können Sie sich durch die Natur inspirieren lassen.
Ich leite Sie an Neues auszuprobieren um andere Sichtweisen zu erfahren und um neue Zielbilder zu kreieren.
Nehmen Sie Ihre Körperempfindungen achtsam wahr. Gemeinsam übersetzen wir Ihre Wahnehmung damit Sie neue Lösungen finden.
Das Zürcher Ressourcen Modell ZRM® eignet sich wunderbar auch im Freien.
"Du kannst Gehmeditation bei jeder anderen Gelegenheit üben, auch zwischen Geschäftsterminen oder wenn du vom Auto in den Supermarkt gehst. Lass dir Zeit beim Gehen!"
Thich Nhat Han
Durch meine Aus- und Weiterbildungen packte ich Wissenschaft und Praxis gleichermassen in den Rucksack. Die Balance zwischen Denken – Fühlen – Handeln, ist mir in meinen Coachings sehr wichtig. Die Natur ist ein Raum der uns alles bietet, was wir für Lösungen brauchen.
Gerne unterstütze ich Sie, kluge Entscheidungen zu treffen, sowie Ihr Feu sacré zu entfachen. Wenn Sie Ihre persönlichen Energiequellen entdecken und erschliessen, werden Sie leichter und wie von selbst durch das Leben gehen.
Nicht alles wird Ihnen sofort gelingen. Das "Schwere" besser auszuhalten und in gesunde Bahnen zu lenken, wird Ihnen jedoch leichter fallen.
Aktuell
Kinesiologie, Coaching und Supervision im Freien oder in Ihren Räumlichkeiten.
Herzlichen Dank meinen kleinen und grossen Klientinnen und Klienten für das mir entgegengebrachte Vertrauen. Ich durfte viele Menschen ein kurzes oder langes Stück Ihres Weges begleiten. Dafür bin ich sehr dankbar.
ZRM® Grundkurs
Ressourcenorientiertes Selbstmanagement
Zürcher Ressourcen Modell
TERMIN: flexibel, bitte melden Sie sich bei mir
ORT: online Zoom
LEITUNG: Lotti Wild Leins
KONTAKT: mail@lottiwild.ch / tel. 044 784 78 09
PREIS: CHF 690.00 inkl. Kursunterlagen und anerkannte Teilnahmebestätigung ZRM® Grundkurs